Praat met de pleger

De kans is groot dat je niet zeker weet of er iets aan de hand is. Als je je er veilig bij voelt, kun je daarom degene van wie je denkt dat die de ander slecht behandelt, vragen hoe het eigenlijk gaat. Misschien is er niets aan de hand, of worden stressvolle omstandigheden hem of haar simpelweg teveel. Dan heeft ook de pleger hulp nodig. Maar, je komt er pas achter als je het vraagt.

“Tip: stel open vragen. Zoals: ‘hoe gaat het met de verdeling van de zorgtaken?’ in plaats van: ‘Het gaat niet zo goed, of wel?’”

Hoe voer je een goed gesprek met de pleger?

  • Begin met een luchtig gesprek. Stel bijvoorbeeld voor een ‘kopje koffie’ te drinken.
  • Luister goed naar de ander en stel open vragen: ‘hoe gaat het?’ In plaats van: ‘het gaat niet zo goed, of wel?’
  • Toon begrip en oordeel niet over wat de ander vertelt.
  • Kun je de ander helpen met zijn of haar probleem? Bijvoorbeeld door een keer een middag de zorg over te nemen? Een klein gebaar kan al veel steun geven.
  • Kom later nog eens op het gesprek terug, misschien kun je dan iets (anders) voor de pleger betekenen.

Met deze voorbeeldzinnen kun je praten over wat je zag of hoorde

  • Wees begripvol: “Hoe voel je je de laatste tijd?”
  • Benoem wat je ziet: “Je lijkt de laatste tijd erg stressvol… is er misschien iets aan de hand?”
  • Geef het voordeel van de twijfel: “Ik weet het niet zeker, maar het lijkt wel of…”
  • Respecteer de relatie: “Ik wil alleen dat het geweld stopt…”
  • Bied praktische hulp: “Zal ik anders de kinderen een keer van school halen?”
  • Sluit luchtig af: “Wat zijn je plannen voor het weekend?"

Begin met kleine stapjes

Mensen met wie het niet goed gaat houden anderen soms liever buiten de deur. De kans is daarom groot dat je niet meteen na één gesprek weet of je zorgen terecht zijn. Houd er rekening mee dat de pleger afwijzend kan reageren op je vragen. Maar weet ook dat begrip tonen voor de situatie helpt om zijn of haar vertrouwen te winnen. Wees dus geduldig en probeer na een tijdje nog eens een gesprek aan te knopen.

Past praten met de pleger niet bij je situatie?

Is praten met de pleger geen optie, bijvoorbeeld omdat je je onveilig voelt? Of kom je niet verder?

  • Kijk met wie je nog meer kunt praten, bijvoorbeeld met anderen of het slachtoffer
  • Bel Veilig Thuis voor advies en hulp